LE NOTIZIE SUL MONDO DEL FITNESS
Scarpe da boxe: perché sono fatte cosi? Perché è importante indossarle?
Un buon paio di scarpe o stivaletti da boxe aiutano il pugile a ottimizzare le proprie performance in allenamento come sul ring. Scarpe da boxe di qualità infatti, possono incidere sulla velocità e sull’agilità degli [...]
Rubin “Hurricane” Carter, il pugile che ispirò Bob Dylan
Rubin Carter nasce il 6 maggio 1937. Cresciuto a Paterson (New Jersey), inizia presto ad avere guai con la giustizia. Nel 1954 scappa e si arruola nell'esercito, ma non si dimostrò essere un buon soldato [...]
Sei un MESOMORFO, un ENDOMORFO oppure un ECTOMORFO? Scopri qual’è il tuo somatotipo
Sei magro e non riesci a mettere su peso e massa muscolare? O al contrario, da sempre hai uno strato di grasso che appanna i tuoi addominali e in generale fai una fatica tremenda a [...]
L’atleta ENECTA Pierluigi Catalano e la sua testimonianza circa l’Olio CBD
Il CBD è un olio cannabinoide 100% naturale sempre più largamente utilizzato per il recupero sportivo. Esso infatti è in grado di intervenire sul sistema muscolare riducendo le infiammazioni ed è indicato per le persone [...]
50gr di CIOCCOLATO FONDENTE per accrescere la MASSA MUSCOLARE
Perché i bodybuilder mangiano cioccolato fondente? Il cioccolato è sempre stato visto come un alimento contro la linea, in questo articolo sveleremo invece perché i bodybuilder mangiano cioccolato fondente. I vantaggi derivanti dal cioccolato, cioccolato fondente [...]
HAI PERSO MOLTO PESO E ORA TI RITROVI CON MOLTA PELLE IN ECCESSO, COME FARE?
Perdere molto peso è un risultato straordinario che riduce in modo significativo il rischio di malattie. Tuttavia, le persone che ottengono una considerevole perdita di peso, spesso si ritrovano con un sacco di pelle in [...]
