Il pugilato è uno sport da combattimento tra i più antichi. Utilizza colpi di braccia che necessitano di coordinazione, agilità e velocità. È proprio su queste basi che si sviluppa l’allenamento

Descrizione dell’Allenamento

che comprende un veloce riscaldamento  a cui seguono esercizi mirati alo sviluppo di coordinazione, forza, velocità e resistenza. Si passa poi alle tecniche e tattiche specifiche, che comprendono la tecnica pugilistica, la scelta di tempo e delle distanze. Il contatto tra gli atleti avviene sempre  in sicurezza.

Obiettivo del Corso

L’obbiettivo del corso è sempre quello del benessere e del divertimento dell’ allievo, oltre all’ acquisizione delle tecniche proprie della disciplina, che per sua scelta può avere o no finalità agonistiche .

A chi si rivolge?

Questo corso si rivolge a Uomini e Donne adulti, abbiamo per i più piccoli il corso di Pugilato Junior

Prezzi Abbonamenti

*La lezione di prova ha un costo di 10€
**Annuale validità 12+1

*Quota d’iscrizione Valida 12 mesi – 50€

Prezzi ad Ingresso

Pacchetto 10 ingressi 100€
Ingresso singolo 15€

Allenatori

Gerardo Esposito – Tullio Esposito – Francesco Mascolino – Luca Donadio – Raffaele Manzo – Salvatore Attrattivo

Orari:

Lunedi – Mercoledi – Venerdi

Martedi – Giovedi