
Il pugilato è uno sport da combattimento tra i più antichi. Utilizza colpi di braccia che necessitano di coordinazione, agilità e velocità. È proprio su queste basi che si sviluppa l’allenamento
Descrizione dell’Allenamento
che comprende un veloce riscaldamento a cui seguono esercizi mirati alo sviluppo di coordinazione, forza, velocità e resistenza. Si passa poi alle tecniche e tattiche specifiche, che comprendono la tecnica pugilistica, la scelta di tempo e delle distanze. Il contatto tra gli atleti avviene sempre in sicurezza.
Obiettivo del Corso
L’obbiettivo del corso è sempre quello del benessere e del divertimento dell’ allievo, oltre all’ acquisizione delle tecniche proprie della disciplina, che per sua scelta può avere o no finalità agonistiche .
A chi si rivolge?
Questo corso si rivolge a Uomini e Donne adulti, abbiamo per i più piccoli il corso di Pugilato Junior
Prezzi Abbonamenti
ENTRATE SETTIMANALI |
1 MESE | 3 MESI | 6 MESI | ANNUALE** |
---|---|---|---|---|
2 | 50€ | 135€ | 250€ | 460€ |
3 | 60€ | 165€ | 310€ | 580€ |
Open | 70€ | 195€ | 370€ | 700€ |
*La lezione di prova ha un costo di 5€
**Annuale validità 12+1
*Quota d’iscrizione Valida 12 mesi – 50€
Allenatori
Gerardo Esposito – Francesco Mascolino – Luca Donadio – Ivan Perna
Orari:
Allenatori: Luca Donadio – Gerardo Esposito – Ivan Perna
Lun – Mer – Ven
dalle 14:00 alle 15:00 / dalle 18:00 alle 19:00
11:00 alle 12:00
17:00 alle 18:00
Orari:
Mar – Gio
dalle 09:30 alle 10:30
11:00 alle 12:00
17:00 alle 18:00
Orari:
Mar – Gio
dalle 13:00 alle 14:00
11:00 alle 12:00
17:00 alle 18:00
Luca Donadio – Gerardo Esposito – Ivan Perna
Lun – Mer – Ven
dalle 17:00 alle 18:00
11:00 alle 12:00
17:00 alle 18:00
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“La motivazione è ciò che ti fa iniziare. Il risultato è ciò che ti porta avanti.”
Pro Fighting