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Mixed Martial Arts MMA 2019-08-20T12:11:17+00:00

MIXED MARTIAL ARTS MMA

Corsi di Mixed Martial Arts (MMA) a Napoli

Mixed Martial Arts MMA

Le MMA (Mixed Martial Arts) sono uno sport da combattimento che prevede l’utilizzo di tecniche provenienti da varie discipline (Boxe, Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu, Wrestling, ecc.) Il combattimento si svolge sia in piedi che a terra, attraverso colpi (pugni, calci, gomitate, ginocchiate), proiezioni, controlli e sottomissioni. Data la vastità di tecniche utilizzabili, le MMA sono uno degli sport più completi che ci siano, paragonabile al nuoto per la quantità di muscoli coinvolti.

Descrizione dell’ allenamento

Le MMA possono essere praticate da tutti, amatori e agonisti, uomini e donne dai 14 anni in su. L’allenamento prevede una parte fisica a corpo libero (piegamenti, squat, salti, addominali, stretching, ecc.), una parte tecnica, nel quale si studiano e si provano le diverse tecniche di combattimento in piedi e a terra, ed infine una parte di combattimento controllato con i compagni di allenamento, il tutto sotto la supervisione del Tecnico

Obiettivi dell’ allenamento

Gli obiettivi della pratica delle MMA possono essere svariati: imparare un valido ed efficace strumento di difesa personale, ottenere un’ottima forma fisica o competere a livello agonistico nelle competizioni.

A chi si rivolge il corso?

Il corso si rivolge a Uomini e Donne dai 14 anni ai 65 anni e per ogni grado di preparazione fisica.

Allenatori

Gianmarco Romeo – Sergio Gavinelli

Orari:

Allenatori Gianmarco Romeo – Sergio Gavinelli

Lun – Mar – Mer – Gio – Ven
dalle 19:00 alle 20:00
Sab
dalle 11:00 alle 12:00

Allenatore Sergio Gavinelli
Mar – Gio
dalle 14:00 alle 15:00

Corso agonistico
Allenatori Gianmarco Romeo – Sergio Gavinelli
Tutti i giorni
dalle 18:00 alle 19:00

Prezzi Abbonamenti

ENTRATE
SETTIMANALI
1 MESE 3 MESI 6 MESI ANNUALE**
2 45€ 120€ 220€ 400€
3 55€ 150€ 280€ 520€
5 65€ 180€ 340€ 640€

*La lezione di prova è GRATIS
**Annuale validità 12+1

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